日本人の約3割が当てはまる「りんご体型」。
体型カバーをしたいけど、どうしたらいいの?
ポイントを押さえてファッション選びができれば、体型をカバーしながらオシャレを満喫。
ここではりんご体型さんのファッション選びのポイントやおすすめのコーディネートを紹介します。
りんご体型さんの特徴

まずはりんご体型の特徴を見ていきましょう。
りんご体型とは、お腹を中心に、上半身に脂肪がつきやすい体系のこと。
- ウエストがはっきりしない
- バストが普通~大きめ
- 腕と足が比較的細め
りんご体型の原因は内臓脂肪の蓄積と言われています。
なので、太り始めは気付きにくく、気になりだしても痩せにくいという特徴も。
りんご体型さんはどんなことに注意してファッションを選べばいいのでしょうか。
りんご体型さんに似合うファッションのポイント
腹部を中心にカバーしたいりんご体型さん。
隠すだけでなく、魅せる部分を意識することも重要です。
- Aラインアイテムをチョイス
- 視線をデコルテあたりにそらす工夫を
- 腕や脚の細い部分を見せる
- Xラインでメリハリも有効
詳しく解説します。
Aラインアイテムをチョイス
Aラインアイテムとは、裾に向かって広がるデザインのこと。
りんご体型さんは特にお腹周りをカバーできるAラインのトップスやアウターを意識すると失敗が少なくなります。
視線をデコルテあたりにそらす工夫を
お腹を目立たせたくないりんご体型さん。
しかし、バストをキレイに魅せることで、腹部への視線をそらすことができます。
VネックやUネックでデコルテを見せることがポイントとなります。
腕や脚の細い部分を見せる
手首や足首が細いりんご体型さんは、そこを武器に使いましょう。
ゆとりのある袖から見える細い手首や、パンツやスカートからスッと見える足首は自然と目がいきます。
Xラインでメリハリも有効
Xラインとは、ウエストのあたりを絞ってみせる着こなしです。
腹部より細めのウエストを絞って見せる着こなしをすることで、メリハリのあるラインを作ることができます。
ぜひ意識してチャレンジしてみてください。
りんご体型向けおすすめファッション8選

りんご体型さんにオススメのコーデやアイテムを紹介していきます。
体型カバーができるファッションの参考にしてくださいね。
春にオススメ!コーデ・ファッション
ふんわりブラウス上半身カバー
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上半身にボリュームがあるりんご体型さんには、Vネックで胸元をスッキリ魅せるコーデ。
ぴっちりしないデザインで気になる上半身をカバーします。
デーパードパンツで足スッキリ
パンツの裾は細身のデーパードパンツがおすすめ。
脚全体をスラっと見せつつ、足首の細さを強調。
ふんわりブラウスと合わせることで全体的にスッキリみせますよ。
夏はコレ!コーデ・ファッション
キャミワンピースでかわいく体型カバー
タンクトップやTシャツと合わせて楽しめるキャミワンピース。
こちらはフレアワンピースになっていてかわいいシルエット。
体型を拾いにくい上に、V字のキャミソールでりんご体型さんにはぴったりです。
インナー次第では秋でも楽しめます。
秋にピッタリ コーデ・ファッション
バルーン袖ブラウスで二の腕カバー
一番の特長はバルーン袖。
気になる二の腕カバーもできます。
袖はシフォン生地だけなので涼しく着られるメリットも!
さらに袖にゴムが入っているので、まくって5分袖っぽく着ることも可能。
暑さの残る初秋は「半袖では涼しいけど、長袖だとちょっと暑い…」と服選びで困ってしまうことがありませんか?
そんなときに便利なアイテムです。
涼しくなったらジャケット等を合わせれば、カジュアルにもオフィスファッションにも使えちゃいます。
イマドキのゆったりした着こなしをしたい場合は、いつものサイズよりひとつ大きめサイズを選ぶことをオススメします。
フワフワチャームが秋らしいバッグを合わせるのもおすすめ。
りんご体型さんは斜め掛けバッグで上半身を目立たせてしまうことがあるので、そこだけ注意です。
冬でも使えるコーデ・ファッション
Aラインコートでスタイル選ばず
りんご体型さんにオススメのアウターは、ノーカラーのAラインコート。
長めの丈を選ぶことで、ワンピーススタイルにもパンツスタイルにも合わせられます。
ロングワンピースで下半身も気にならない
冬だけでなく春や秋にも使えるロングワンピースもりんご体型さんの強い味方。
上半身をカバーだけでなく、気になる下半身も気になりません。
実際にバルーン袖ブラウスをレビュー!
上記で説明した「レディース ブラウス バルーン袖 ゆったり おしゃれ 長袖 トップス Vネック 春 夏 秋 可愛い 体型カバー シフォン
」を実際に購入してみました。
写真付きでレビューしますので、参考にしてください。
基本情報
- サイズ展開:S、M、L、XL、2XL、3XL
- Mサイズ:バスト95cm/袖丈:49cm/肩幅40cm/袖口:23cm
見た目
シフォン生地のVネックブラウス。

ふんわり素材で体型カバーができるブラウス。

素材はポリエステル。
さらさらしているさわり心地が魅力のレースとなっています。
透け感が魅力で二の腕をカバーしつつかわいいをアピール。
また袖にゴムがあるので、半袖風にもできます。
秋に限らずロングシーズン使えるので持っておきたい1着です。
まとめ

- トップスはゆったり、ふんわりをチョイス
- ボトムスは脚のラインをきれいに魅せるデザイン
- ウエストを絞るボトムスのデザインも効果
気になる部分を隠すばかりを考えて、ファッションを楽しめないなんてもったいない…
カバーしたい部分ばかりでなく、魅せる部分を知ればもっとファッションを楽しめるはず。
自分に合うファッションを1年を通して楽しんでくださいね。



