【2024】発汗＆美容効果のある入浴剤 人気おすすめ5選

 毎日の入浴タイムに「発汗入浴剤」をプラスするだけでダイエットになる！

今回は、発汗＆美容効果のある入浴剤をご紹介します。気合を入れて運動をするダイエットもいいけれど、忙しくてダイエットする時間もないという方には日々のルーティーンに取り入れるだけで少しずつ痩せられる入浴剤がおすすめです。

筆者も実際に発汗効果のある入浴剤を試してきましたが、美容効果があるものであれば肌もツルツルになるのでぜひ女性に使ってほしいアイテムです。

入浴時間でダイエットをはじめよう

いろいろなダイエットを試してみても継続できなかったり、新しいことを始めるとすぐに飽きてしまったり…。

試行錯誤しながら自分に合うダイエット方法を見つけようと思っても中々うまくできることがなくて悩んでしまうこともありますよね。

そこで、新しいことにチャレンジしてみるのではなく、日課である“入浴時間”に目を向けてみませんか？最近ではダイエット効果のある「発汗入浴剤」が沢山発売されており、効率的に汗をかいてダイエット＆美容効果があることから女性に人気を集めています。

また、体をしっかりあたためたり、むくみをとる効果もあるのでとてもおすすめのアイテムです。今回は発汗＆美容効果のある商品をご紹介します。

発汗＆美容効果のある入浴剤 人気おすすめ5選

今日から使いたい♡ ネット通販や薬局で購入できる入浴剤をご紹介します！

【１】「汗かきエステ」シリーズ

出典：amazon

国産海塩+死海塩のバスソルト！大人気の入浴剤「汗かきエステ」シリーズ。

じんわり汗をかきたい人にぴったりな入浴剤。パッケージが可愛いので気分もあがっちゃいます。

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目的別に種類があり、発汗効果にプラスで「スキンケア」や「美白」など女性に嬉しい美容効果を発揮してくれます。

香りもついていて心のリラックスにもなるので、仕事や学校終わりの疲れを癒してくれます。

【2】爆汗湯 

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脂肪分解酵素プラスで超スッキリ。パチパチと炭酸がはじける音で新感覚のお風呂ダイエットを楽しめる「爆汗湯 ソーダスカッシュ」。

汗だくで一気に痩せたい人必見の入浴剤です。「脂肪分解酵素」シリーズ、「季節限定」シリーズ、「美肌」シリーズなどさまざまな種類が販売されているので自分の目的にあったタイプを使用してみてください。

【3】リラク泉 ゲルマバス白湯 

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どっさり汗だし&美肌効果のある「ゲルマバス白湯 」。

有機ゲルマニウムに日本アルプスの温泉水(保湿成分)を配合しており、発汗効果にプラスで美肌効果も得られます。バケツサイズを購入すれば20日間使えます。

長時間お風呂に入ると上がったときに肌が乾燥しがちになってしまいますが、ゲルマバス白湯は保湿成分が入っているので入浴後ももちもち肌をキープできます。

【4】バスロマン プレミアム 発汗保温浴

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お肌に優しい10種の天然アロマオイル配合！低コストなのに贅沢感のある「バスロマン プレミアム 発汗保温浴」。

じんわり発汗し指先足先までポカポカになるので、体が冷えやすい方にとってもおすすめ。

イオンのベールによる保温効果で湯ざめしにくく温まりが続くので、入浴後にストレッチするのもダイエットに効果的です。

【5】スパークリングバス for skin

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ローズの香りで至福のバスタイムに。洗顔や洗髪にも使える入浴剤「スパークリングバス for skin」。

重炭酸入浴剤となっているので温浴効果で身体の芯から温め、血行を促進し冷え性を解消することができます。

また、炭酸ガスにより毛穴の余分な脂や汚れを洗い流し、入浴後に化粧水や乳液を染み込ませる時もいつも以上にしっとり効果を引き出してくれます。

入浴剤と一緒に買いたい！お風呂タイムの快適グッズ

長風呂したいときにおすすめの便利グッズをご紹介します！

バスタブトレー

出典：amazon

入浴中にスマホで読書や動画鑑賞をしたり、飲み物を持ち込むときに便利なバスタブトレー。

発汗効果のある入浴剤を入れてお風呂に入ると脱水になる可能性があるので、飲み物や果物を置くのもおすすめ。プチ贅沢な入浴タイムを満喫できます。

防水小顔ローラー

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女子力を上げる入浴アイテム小顔ローラー。お風呂に持ち込むなら防水タイプを購入しましょう。

発汗入浴剤＋小顔ローラーでお風呂ががりは顔も体もスッキリしてるでしょう！

お風呂枕

出典：amazon

お風呂でくつろぎたい人にはお風呂枕がぴったり。

浴槽に頭をつけると肩が凝ったり首が痛くなってしまうことありますよね。お風呂枕なら自宅ではもちろん、旅行や出張先のホテルのお風呂でも使えるのでとても便利です。

入浴剤で心も体も美しく

リフレッシュしながらダイエットも同時進行で。

筆者も入浴剤ダイエットを取り入れており、短期間で痩せたい時はちょっとでも体重を減らすために食事制限や運動だけでなく汗かき入浴剤をプラスしてよりダイエット効果を高めています。

また、汗をかくことで代謝も良くなり寝るときにからがポカポカするのも魅力の一つ。むくみやすい冬の季節は特に活躍してくれます。

またヨガを取りいれると更にダイエット効果が期待！

気になる方は要チェック♪